Poranny Kurs jogi dla początkująch start 11.09.2018

Poranny Kurs jogi dla początkująch start 11.09.2018

Gorąco zapraszamy na pierwszą edycję porannego kursu jogi dla początkujących ! Zawsze chcieliście spróbować jogi, ale uważaliście, że jesteście za mało wysportowani, rozciągnięci i nie poradzicie sobie w zaawansowanej grupie?…

dowiedz się więcej
Weekendowy kurs jogi dla początkujących / start 15-16.09.2018

Weekendowy kurs jogi dla początkujących / start 15-16.09.2018

Gorąco zapraszamy na czwartą jesienną edycje kursu jogi dla początkujących ! Zawsze chcieliście spróbować jogi, ale uważaliście, że jesteście za mało wysportowani, rozciągnięci i nie poradzicie sobie w zaawansowanej grupie?…

dowiedz się więcej
Weekendowy kurs jogi dla średniozaawansowanych  /start 15-16.09.2018 /

Weekendowy kurs jogi dla średniozaawansowanych /start 15-16.09.2018 /

23 Kurs przeznaczony dla osób, które ukończyły " kurs jogi dla początkujących" w naszej szkole i chciałyby kontynuować naukę dalszej części sekwencji pierwszej serii ashtanga jogi  oraz tych, którzy mieli już kontakt…

dowiedz się więcej
YOGA WHEEL – KOŁA – 18.08.2018 godz. 12.00

YOGA WHEEL – KOŁA – 18.08.2018 godz. 12.00

Koło do Jogi to terapeutyczne narzędzie, dzięki któremu możesz urozmaicić, udoskonalić i usprawnić codzienną praktykę jogi. Koło znajduje zastosowanie przy pojedynczych asanach, w których możesz pozostać przez kilkanaście minut, lub…

dowiedz się więcej
Yoga wheel – KOŁA – 14.07.2018, godz 12.00

Yoga wheel – KOŁA – 14.07.2018, godz 12.00

Zainspiruj się Jogą na Kole: Koło do Jogi to terapeutyczne narzędzie, dzięki któremu możesz urozmaicić, udoskonalić i usprawnić codzienną praktykę jogi. Koło znajduje zastosowanie przy pojedynczych asanach, w których możesz…

dowiedz się więcej
Warsztat jogi na kołach 09.06.2018 godz. 12.00

Warsztat jogi na kołach 09.06.2018 godz. 12.00

Zainspiruj się Jogą na Kole: Koło do Jogi to terapeutyczne narzędzie, dzięki któremu możesz urozmaicić, udoskonalić i usprawnić codzienną praktykę jogi. Koło znajduje zastosowanie przy pojedynczych asanach, w których możesz…

dowiedz się więcej
Sierpniowy weekend z Ashtanga jogą  w Kamieńczyku 10-12.08.2018

Sierpniowy weekend z Ashtanga jogą w Kamieńczyku 10-12.08.2018

Wyjątkowy weekend na, którym oprócz dynamicznejj praktyki ashtanga jogi, będziemy bawić się, rozwijać i pogłębiać  świadomość ciała i uwagę używając kół do jogi Wyjazd kierowany jest do każdego kto potrzebuje…

dowiedz się więcej
Poranny MYSORE z Krystianem Mesjaszem 21.04.2018

Poranny MYSORE z Krystianem Mesjaszem 21.04.2018

Gorąco zapraszamy Was, na wyjątkowy poranny mysore, który gościnnie poprowadzi Krystian Mesjasz. Krystian Mesjasz jest nauczycielem ashtanga yogi autoryzowanym przez instytut KPJAYI w Mysore. Publikuje w magazynie „Yoga & Ayurveda”…

dowiedz się więcej
108 Powitań słońca 01.05.2018 godz. 10.00

108 Powitań słońca 01.05.2018 godz. 10.00

Powitanie Słońca stanowi sekwencję dziesięciu ruchów połączonych w jedną sekwencję (jeden cykl). Poszczególnym ruchom ciała towarzyszą zsynchronizowane z nimi fazy oddechu (vinyasa). Surya w sanskrycie oznacza Słońce. Namaskar, w języku…

dowiedz się więcej