Aktualności

Okładka dla Ashtanga Yoga Wrocław
Page likes: 4,377

Ashtanga Yoga Wrocław

(opens in a new tab)

ASHTANGA YOGA w/g tradycji Shri K.Pattabhi Jois we Wrocławiu.

1 day ago

Ashtanga Yoga Wrocław
Co tak naprawdę jest potrzebne, żeby zostać dobrym nauczycielem jogi?Nie chodzi wyłącznie o doświadczenie na macie czy umiejętność wykonywania zaawansowanych asan.Jest kilka rzeczy, które mają znacznie większe znaczenie.Po pierwsze — regularna świadoma praktyka własna.Nie perfekcyjnej. Ale takiej, która naprawdę jest częścią Twojego życia.Po drugie — ciekawośćChęć zrozumienia jogi trochę głębiej.Po trzecie — otwartość na naukę.Bo dobry nauczyciel nigdy tak naprawdę nie przestaje być uczniem.Po czwarte — uważność na drugiego człowieka.Umiejętność zobaczenia osoby, która staje przed Tobą na macie.I po piąte — potrzeba dzielenia się tym, co joga dała Tobie.A cała reszta?Tego możesz się nauczyć.✨ Już w styczniu 2027 rozpoczynamy kolejną edycję kursu nauczycielskiego RYT 200 .Jeśli czujesz, że to kolejny krok na Twojej drodze z jogą, zapraszamy!Masz pytania? Napisz do nas — chętnie pomożemy Ci podjąć decyzję.📩 Szczegóły i zapisy: www.ashtangayoga.com.pl ...
View on Facebook (opens in a new tab)

3 days ago

Ashtanga Yoga Wrocław
Jesień naturalnie kieruje nas w stronę spokoju i wyciszenia 🍂 Ale czasem to właśnie wtedy najbardziej potrzebujemy ruchu, który rozbudzi ciało i doda energii ✨ My w AYW nie zwalniamy - wręcz przeciwnie, podkręcamy tempo! 🔥Zapraszamy na nowe niedzielne zajęcia:👉 Stanie na rękach dla początkujących (g. 9:30-10:00) - zajęcia dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę ze staniem na rękach, bez presji i wcześniejszego doświadczenia.👉 Shape: Silna kobieca sylwetka (g. 11:00-12:30) - połączenie jogi i treningu funkcjonalnego.Sprawdź grafik i zaplanuj aktywną niedzielę już dziś! ...
View on Facebook (opens in a new tab)

1 week ago

Ashtanga Yoga Wrocław
✨ Kurs nauczycielski TTC RYT 200 z Basią Larsen i Ewą Wudzińska📅 29.01–23.05.2027📍 Ashtanga Yoga WrocławZobacz, gdzie może Cię zaprowadzić ciekawość ✨Ciekawość własnego ciała.�Ciekawość tego, czego jeszcze możesz się nauczyć.�Ciekawość tego, jak głęboko możesz wejść w praktykę.Kurs nauczycielski TTC RYT 200 to nie tylko nauka prowadzenia zajęć. To wyjątkowy sprawdzian własnej ciekawości - przestrzeń do zadawania pytań, przekraczania swoich granic i odkrywania nowych perspektyw.Otwórz się na…👉 praktykę własną i teorię nauczania Pierwszej Serii AY 👉 filozofię, anatomię, pranayamę i sekwencjonowanie👉 naukę prowadzenia zajęć w stylu Mysore i rozliczania w sanskrycie👉 asystowanie i prowadzenie zajęć w szkole👉 przygotowanie do warsztatów tematycznych…i wiele więcej!Nie musisz jeszcze wiedzieć, dokąd Cię to zaprowadzi.Wystarczy, że jesteś ciekawa_y 🌿 Szczegóły tutaj 👉 ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/kurs-nauczycielski-200godzin-z-ewa-wudzinska-i-basia-lipska-larsen... ...
View on Facebook (opens in a new tab)

1 week ago

Ashtanga Yoga Wrocław
Za nami weekend pełen emocji, wzruszeń i pięknych momentów. 🤍Zakończyliśmy właśnie 10. edycję Kursu Nauczycielskiego Ashtanga Vinyasa Yoga RYT 200.Kilka miesięcy wspólnej drogi. Setki godzin praktyki, nauki, rozmów, śmiechu, czasem zmęczenia i wychodzenia poza własne granice. A przede wszystkim — ogromna zmiana, którą mogliśmy obserwować od pierwszego do ostatniego spotkania.Waszą praktykę, wiedzę , pewność siebie i gotowość do dzielenia się jogą z innymi. ✨Ten film to tylko kilka chwil z tej drogi. Tyle wspomnień zostaje poza kadrem. ✨Dziękujęmy Wam za zaufanie, za Waszą pracę, otwartość, pytania i za to, jaką grupę wspólnie stworzyliśmy. 10. edycja przechodzi już do historii. ❤️A my powoli otwieramy kolejny rozdział…W styczniu 2027 startuje 11. edycja Kursu Nauczycielskiego RYT 200.Nowa grupa, nowa historia i kolejna wspólna droga.Może tym razem spotkamy się właśnie z Tobą na macie. 🤍 ...
View on Facebook (opens in a new tab)

2 weeks ago

Ashtanga Yoga Wrocław
✨ OSTATNI MOMENT, ŻEBY DOŁĄCZYĆ! ✨Myślisz o tym, żeby zacząć praktykę jogi, ale wciąż odkładasz pierwszy krok?A może praktykowałaś wcześniej i chcesz wrócić na matę po dłuższej przerwie?Ashtanga: Początek to właśnie przestrzeń dla Ciebie🧘‍♀️Już 5 października rozpoczynamy 4-spotkaniowy warsztat, podczas którego krok po kroku poznasz podstawy Ashtanga Jogi - niezależnie od Twojego doświadczenia!Kameralna grupa i uważne prowadzenie pozwolą Ci spokojnie wejść w praktykę i znaleźć własny rytm.Nie musisz czekać na „dobry moment”.Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok 🌿Zapisy i więcej informacji 👉 ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/warsztat-jogi-dla-pocztkujcych-ashtangapocztek/ ...
View on Facebook (opens in a new tab)

2 weeks ago

Ashtanga Yoga Wrocław
„Joga jest doskonałą okazją, by być ciekawym tego, kim jesteś.”— Jason Crandell ...
View on Facebook (opens in a new tab)
✨ Handstand – Warsztat ze stania na rękach z Hubertem Romelem📅 24–25.10.2026 📍 Ashtanga Yoga WrocławStanie na rękach to nie tylko kwestia równowagi. To siła, mobilność, stabilność, świadomość ciała i umiejętność kontrolowania ruchu.W dniach 24–25 października zapraszamy do AYW na wyjątkowy warsztat z Hubertem Romelem - trenerem stania na rękach i kalisteniki oraz prekursorem tej dyscypliny w Polsce.Przez dwa dni będziemy pracować nad tym, co pozwala lepiej i pewniej poruszać się… również do góry nogami 🙃W programie m.in.💪 trening z wykorzystaniem masy własnego ciała🤸 przygotowanie do stania na rękach🧘‍♀️ rozwijanie mobilności, elastyczności, stabilności i siły⚖️ stabilność i kontrola ruchu🔄 progresje ćwiczeń i sposoby ich wykorzystania w regularnej praktyce…I wiele więcej!Nie musisz już umieć stać na rękach, żeby wziąć udział! To dobry moment, żeby spojrzeć na swoje ciało z trochę innej perspektywy - sprawdzić, ile potrafi, czego potrzebuje i jak wiele można osiągnąć dzięki konsekwentnej pracy.Zapisy i więcej informacji 👉🏼 tutaj ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/handstand-warsztat-ze-stania-na-rkach-hubert-romel/ ...
View on Facebook (opens in a new tab)
✨ Ashtanga: Początek. Jesienny warsztat jogi dla początkujących📅 5–15 października 2026📍 Ashtanga Yoga WrocławJesień sprzyja nowym rytuałom 🍁 Może jednym z nich będzie Ashtanga Yoga?🧘‍♀️✨Ashtanga: Początek to warsztat, który pomoże Ci wejść w świat jogi bez presji i bez potrzeby „bycia gotowym”. Krok po kroku poznasz podstawy praktyki i przekonasz się, że joga nie polega na perfekcyjnych asanach, ale na uważnym spotkaniu z własnym ciałem 🌿Podczas czterech spotkań:✨ nauczysz się synchronizować oddech z ruchem,✨ poznasz fundamenty Ashtanga Vinyasa Jogi,✨ zbudujesz pewność i swobodę na macie,✨ rozpoczniesz praktykę, do której łatwo będzie wracaćTo idealny moment, by zadbać o siebie przed jesiennym pośpiechem i stworzyć przestrzeń na regularny ruch, spokój i energię 🤍Dołącz do naszej jesiennej grupy i rozpocznij swoją praktykę razem z nami 👉🏼 ashtangayoga.com.pl/.../warsztat-jogi-dla.../ ...
View on Facebook (opens in a new tab)

3 weeks ago

Ashtanga Yoga Wrocław
🧘‍♀️ RYT 200 Ashtanga Vinyasa Yoga – Kurs Nauczycielskiz @basia.larsen i @ewawudzinskaRozwiń swoją praktykę. Pogłęb wiedzę. Wejdź głębiej w nauczanie Ashtanga Yogi 🌿📆 29.01- 23.95.2027 - 4 miesiące , 15 zjazdów.✨ Proponujemy Wam 200 godzinny kurs, który obejmuje🔹 praktykę własną i naukę nauczania Pierwszej Serii AY🔹 filozofię, anatomię, pranayamę i sekwencjonowanie🔹 naukę prowadzenia zajęć w stylu Mysore i rozliczania w sanskrycie🔹 asystowanie i prowadzenie zajęć w szkole🔹 przygotowanie do warsztatów tematycznych (vinyasa, wygięcia, siła, mobilność…)...i nie tylko!Więcej informacji i zapisy 👇🌐 ashtangayoga.com.pl📧 [email protected]ashtanga joga Wrocław · joga · praktyka jogi · praktyka własna · szkoła jogi Wrocław · joga wrocław · zajęcia z jogi · kurs nauczycielski · ttc · ryt300 · teacher training ...
View on Facebook (opens in a new tab)
Równowaga w asanach zaczyna się od… uważności.W praktyce jogi to współpraca siły, stabilności, oddechu i koncentracji 🌿Jak pracować nad balansem?🌱 Znajdź stabilną bazę�Dobrze ustawione stopy lub dłonie to fundament każdej pozycji równoważnej.👀 Skup wzrok�Wybierz jeden nieruchomy punkt przed sobą. Pomaga wyciszyć rozproszenie i znaleźć stabilność.💪 Zaangażuj całe ciało�Balans nie kończy się na stopie czy dłoniach. Aktywne centrum, nogi i barki pomagają utrzymać kontrolę.🌬️ Nie wstrzymuj oddechu�Spokojny, równy oddech pomaga zachować koncentrację i niepotrzebnie nie napinać ciała.✨ Zaakceptuj ruchChwianie się jest częścią praktyki. Nie musisz być nieruchomy jak posąg - naucz się reagować i wracać do swojego punktu równowagi.Bo w balansie nie chodzi o to, żeby nigdy się nie zachwiać.�Chodzi o to, żeby za każdym razem odnaleźć swoją równowagę 🤍 ...
View on Facebook (opens in a new tab)

4 weeks ago

Ashtanga Yoga Wrocław
Wracamy do szkoły! I zdecydowanie nie chodzi nam o siedzenie w ławkach. 😉Po wakacjach wracamy do regularnego ruchu, wspólnej praktyki i pełnego grafiku zajęć.W naszej szkole znajdziecie:✨ Ashtanga Jogę – Mysore i zajęcia prowadzone✨ Vinyasę : Beat Vinyase i Prana Vinyase Flow ✨ Jogę dla początkujących✨ Kalistenikę ✨ Handstand- stanie na rękach ✨ Zajęcia indywidualne nad siłą oraz sprawnością - A od października ruszamy z nowymi grypami! Różne zajęcia, różni nauczyciele, różne poziomy zaawansowania — jedno miejsce, w którym można znaleźć swoją praktykę.Jeśli wakacje trochę wybiły Was z rytmu, to idealny moment, żeby wrócić. A jeśli jeszcze u nas nie byliście — żeby zacząć.Do zobaczenia w Ashtanga Yoga Wrocław ...
View on Facebook (opens in a new tab)
✨ Kurs nauczycielski TTC RYT 200 z Basią Larsen i Ewą Wudzińska📅 29.01–23.05.2027📍 Ashtanga Yoga WrocławCzasem przychodzi moment, w którym samo praktykowanie przestaje wystarczać. Pojawia się ciekawość. Chcesz zrozumieć i poczuć więcej. Spojrzeć na jogę z szerszej perspektywy 🧘‍♀️✨Właśnie z takiej potrzeby powstał Kurs Nauczycielski TTC RYT 200 z Basią Larsen i Ewą Wudzińską 🤍Przez 4 miesiące będziemy wspólnie zgłębiać praktykę, metodologię nauczania, anatomię, filozofię i wszystko to, co pozwala nie tylko lepiej uczyć jogi, ale przede wszystkim lepiej ją rozumieć i świadomie nią żyć 📚🌱To ścieżka nie tylko dla tych, którzy chcą zostać nauczycielami - ale także dla osób, które po prostu czują, że chcą pogłębić własną praktykę i zrobić kolejny krok w swoim rozwoju.Nie musisz wiedzieć, dokąd dokładnie Cię zaprowadzi.�Wystarczy chcieć nią podążyć ✨ Dowiedz się więcej 🔗 ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/kurs-nauczycielski-200godzin-z-ewa-wudzinska-i-basia-lipska-larsen... ...
View on Facebook (opens in a new tab)

1 month ago

Ashtanga Yoga Wrocław
„Praktyka staje się mocno ugruntowana, gdy jest kultywowana przez długi czas, bez przerw i z pełnym zaangażowaniem.”— Patañjali ...
View on Facebook (opens in a new tab)
Marzysz o nowej ścieżce rozwoju, o rozpoczęciu własnej drogi nauczycielskiej w jodze?Zrób pierwszy krok ku rozwojowi i dołącz do naszego Kursu Nauczycielskiego TTC RYT 200.Dla kogo jest ten kurs – Kurs TTC RYT 200 jest skierowany do osób, które:regularnie praktykują jogę (niekoniecznie Ashtangę)regularnie uczęszczają na zajęcia przez minimum dwa latachciałyby pogłębić swoją wiedzę na jej temat, a także doszlifować technikę praktyki.TEN KURS JEST DLA CIEBIE ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/kurs-nauczycielski-200godzin-z-ewa-wudzinska-i-basia-lipska-larsen... ...
View on Facebook (opens in a new tab)

1 month ago

Ashtanga Yoga Wrocław
✨ Ashtanga: Początek. Jesienny warsztat jogi dla początkujących🍁 5–15 października 2026�📍 Ashtanga Yoga WrocławZacznij tam, gdzie jesteś. Spokojnie. Świadomie. Od początku 🤲Może właśnie TERAZ jest ten moment, żeby po raz pierwszy stanąć na macie?Albo wrócić do praktyki, za którą tęskni Twoje ciało? Ashtanga. Początek to warsztat stworzony dla osób początkujących oraz tych, które wracają do jogi po dłuższej przerwie. W kameralnej grupie poznasz podstawy Ashtanga Vinyasa Jogi, nauczysz się pracować z oddechem i ruchem, a także zbudujesz solidne podstawy do dalszej praktyki 🧘‍♀️ Podczas czterech spotkań poznasz m.in. 👉🏼 Powitania Słońca, 👉🏼 podstawowe asany stojące👉🏼 zasady świadomej praktyki Nauczysz się także lepiej słuchać swojego ciała i odnajdywać w ruchu więcej swobody 🌬️Czekamy na Ciebie na macie! 👉🏼 ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/warsztat-jogi-dla-pocztkujcych-ashtangapocztek/ ...
View on Facebook (opens in a new tab)

1 month ago

Ashtanga Yoga Wrocław
Po wakacyjnym rozluźnieniu czas wrócić na matę - do regularnej praktyki, spotkań i świadomego ruchu 🧘‍♀️✨W AYW rozpoczynamy nowy sezon! 🌿👉🏼 Już w październiku ruszamy z kolejną edycją Ashtanga: Początek - warsztatu dla osób, które chcą rozpocząć swoją logiczną podróż lub wrócić na matę po dłuższej przerwie 🌱👉🏼 Tych, którzy chcą przenieść swoją praktykę na wyższy poziom, zapraszamy na nową edycję Kursu Nauczycielskiego TTC RYT 200 z Basią Larsen i Ewą Wudzińską 📚🧘‍♀️ To 4 miesiące intensywnej nauki, praktyki i odkrywania jogi z nowej perspektywy!👉🏼 Niezmiennie zapraszamy na regularne zajęcia, na których czekamy na Was przez cały tydzień 💛Wróćcie do regularnej praktyki, zacznijcie od początku albo spróbujcie czegoś zupełnie nowego 🌿Gdziekolwiek jesteście - towarzyszymy Wam na każdym kroku 🤲 ashtangayoga.com.pl/grafik-zajec/ ...
View on Facebook (opens in a new tab)
#yogatip 🧘‍♀️Dobry handstand zaczyna się... od solidnego uziemienia 🌿Stanie na rękach nie polega jedynie na „wyrzuceniu” nóg do góry. To efekt stabilnej bazy, świadomej pracy barków i spokojnego oddechu. 🌬️💪Aby wejść do niego dobrze…1. Rozłóż ciężar na całych dłoniach ✋�Dociśnij nie tylko nasady dłoni, ale również opuszki palców. To właśnie palce pomagają utrzymać równowagę.2. Aktywuj barki 💪�Odepchnij się od podłogi i wydłuż ciało. Nie zapadaj się między ramionami – wyobraź sobie, że chcesz ""odsunąć"" matę od siebie.3. Napnij core 🔥�Zaangażuj mięśnie brzucha i pośladków. Mocny core stabilizuje całe ciało i zapobiega wyginaniu się w odcinku lędźwiowym. 4. Patrz między dłonie 👀�Nie zadzieraj głowy. Szyja pozostaje długa, a wzrok spokojnie skierowany na matę między dłońmi.5. Nie spiesz się z obiema nogami w górze 🤸‍♀️�Ćwicz odbicia, pracuj przy ścianie i buduj kontrolę. W staniu na rękach najważniejsza jest jakość ruchu, nie szybkość osiągnięcia celu.🌟 Praktykuj z nami!�Zapraszamy na zajęcia Handstand & Core w każdy poniedziałek i środę o godz. 17:00 🧘‍♀️💛Hania czeka na Was na macie! 🙌✨Zajmijcie miejsce już dziś! 👉🏼 ashtangayoga.com.pl/grafik-zajec/ ...
View on Facebook (opens in a new tab)

2 months ago

Ashtanga Yoga Wrocław
„Nie chodzi o to, by dotknąć stopami głowy. Chodzi o to, czego uczysz się po drodze.” ~ B.K.S. Iyengar…A już w styczniu nauczysz się jogi od najlepszych! 🌿Z przyjemnością ogłaszamy kolejną edycję Kursu Nauczycielskiego TTC RYT 200 z Basią Larsen i Ewą Wudzińską! 🤍Przed nami 4 miesiące intensywnej nauki, praktyki i odkrywania jogi z zupełnie nowej perspektywy 📚🧘‍♀️To nie tylko kurs dla przyszłych nauczycieli. To również przestrzeń do:�🌱 ugruntowania własnej praktyki�📖 pogłębienia wiedzy�🫁 lepszego zrozumienia ciała i oddechu�🕉️ poznania filozofii jogi�✨ rozwijania świadomości i własnej ścieżki praktykiWkrocz z nami na wymagającą, ale i ekscytującą ścieżkę rozwoju 🌿🔥📅 29.01–23.05.2027�📍 Ashtanga Yoga WrocławDowiedz się więcej 🔗 ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/kurs-nauczycielski-200godzin-z-ewa-wudzinska-i-basia-lipska-larsen... ...
View on Facebook (opens in a new tab)

Uwaga OTWIERAMY !

 

Od poniedziałku 25.05 OTWIERAMY drzwi naszego studia.

Póki co w nadchodzącym tygodniu w okrojonym zakresie.

Spotykamy się;

🔹poniedziałki, środy i piątki popołudniu

*16:30-18:15 MYSORE
*18:30-19:45 – ashtanga prowadzona – 1/2 Pierwszej serii prowadzonej / zajęcia będą transmitowane ONLINE

🔹wtorki, czwartki i sobota rano

*7:15-8:45 – ashtanga prowadzona – 1/2 Pierwszej serii prowadzonej / zajęcia będą transmitowane ONLINE
*9:00-10:15- ashtanga początkujący
*9:00-11:00- sobota – pierwsza seria prowadzona z elementami drugiej serii / zajęcia będą transmitowane ONLINE

Zgodnie z rozporządzeniem Rady Ministrów z dnia 16.05.2020r. w sprawie obostrzeń z tytułu epidemii COVID-19 oraz przyjętymi przez nas zadami bezpieczeństwa PROSIMY O :

🔹korzystanie wyłącznie z własnych mat i nie pozostawianie mat oraz rzeczy osobistych w szkole
🔹nie używanie pryszniców
🔹zachowanie odległości 2 metrów od innych użytkowników
🔹szkoła nie udostępnia szklanek do picia wody, korzystamy wyłącznie z własnych pojemników
🔹dezynfekujemy ręce przy wejściu i wyjściu ze szkoły.

Zajęcia o godzinie18:30 i 7:15 będą transmitowane ONLINE informujemy, że na nagraniu będzie widoczny wyłącznie nauczyciel i nie będziemy upubliczniać wizerunku uczniów, chyba że wyrażą chęć i zgodę.

Tęsknimy, myślimy i bardzo cieszymy sie na spotaknie ❤️

EWA & AYW 🕉

 

Uwaga Joga ON-LINE

Drodzy Uczniowie❤️

Zapraszamy Was na bezpłatne zajęcia Ashtanga jogi On-line.

Zajęcia odbywają się na platformie ZOOM.

aby wziąć w nich udział, należy:

1. pobrać na telefon lub uruchomić w komputerze aplikację ZOOM
https://zoom.us/join

a później każdorazowo podać Meeting ID 381 600 21 77

2. zajęcia będą prowadzone na żywo, a więc przygotuj matę, zaloguj się do ZOOM, ustaw telefon / komputer w widocznym miejscu i czekaj na rozpoczęcie transmisji o wyznaczonej godzinie

Jesteśmy dla Was :

*w poniedziałki, środy i piątki o godzinie 18:00 ( 1/2 PSP) oraz

*Sobota 9:00 (ca PSP- pierwsza seria prowadzona)

Do zobaczenia na macie 

Uwaga SZKOŁA ZAMKNIĘTA !!!

 

Drodzy uczniowie

W trosce o wspólne bezpieczeństwo, ze względu na ogłoszoną przez WHO pandemię #koronowisursa, z ciężkim sercem z dniem 15.03.- niedziela zawieszamy zajęcia w AYW.

Analizując obecną sytuację w kraju i na świecie uważamy, że profilaktyka będzie najrozsądniejszym działaniem.

Na chwilę obecną przewidujemy ok. 2 tygodniowy okres profilaktyczny, o każdej zmianie będziemy Was na bieżąco informować.

Wszystkie opłacone karnety i kursy będą przedłużone o czas zamknięcia studia.

Nadszedł czas by nauki jogi przenieść do domu.
Gorąco zachęcamy Was do praktyki własnej, gdybyście mieli jakiekolwiek wątpliwości bądź pytania służymy radą.
Przypominamy, że na naszej stronie internetowej jest do pobrania bardzo pomocny plakat z sekwencją pierwszej serii ashtanga jogi – https://ashtangayoga.com.pl/asany/

Osoby, które pozostawiły w studio swoje maty do jogi, mogę je odebrać jutro w godzinach MYSORE 9:30-11:30, bądź proszone są o kontakt z Ewa Wudzińska -wspólnie ustalimy dogodny dla Was termin odbioru.

W ten dziwny czas wierzymy, że podejmujemy odpowiedzialną decyzję.
Życzymy Wam spokoju i rozsądku, nie popadania w panikę. Dbajcie o siebie, jedzcie prosto i zdrowo oraz czerpcie radość z chwil zatrzymania w domu.

Pozdrawiamy i do zobaczenia wkrótce !
Ewa i Zespół AYW

Uwaga zmiana w grafiku !!!


W sobotę 07.03 zajęcia o godz. 09:30 – MYSORE- ODWOŁANE

Za zmiany przepraszamy i zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu 🙂
 

Życzymy Wam cudownego weekendu, a stęsknionych praktyki z nami zapraszamy 08.03 na PSP- pierwszą serię prowadzoną na godz. 9:00.  

Do zobaczenia

 

 

Uwaga zmiana w grafiku !!!


W Piątek 14.02 zajęcia o godz. 16:30 i 18:30 oraz w niedzielę 16.02 godz. 9:00 – Pierwsza seria prowadzona – ODWOŁANE

Za zmiany przepraszamy i zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu 🙂
 

Życzymy Wam cudownego walentynkowego weekendu, a stęsknionych praktyki z nami zapraszamy 15.02 na porannym Mysore na godz. 9:30.  

Do zobaczenia


 

16.12.2019

Uwaga zmiana w grafiku !!!

W okresie świątecznym u nas kilka zmian:

W dniach 24-26.12.19 oraz 01.01.2020– szkoła będzie ZAMKNIĘTA

W dniu 30.12 poranne zajęcia Mysore 7:30 ODWOŁANE

W dniu 31.12. regularne zajęcia ODWOŁANE

W zamian o godz 17:00 PSP– Żegnamy stare witamy nowe 🙂


W czwartek 02.01 i piątek 03.01, poranne zajęcia tzn Mysore 7:30 i godz. 8:00 – 1/2 Pierwszej serii prowadzonej oraz godz. 18:30– Sekwencja Księżycowa – ODWOŁANE

W poniedziałek 06.01. poranne zajęcia Mysore ODWOŁANE

Życzymy Wam cudownego odpoczynku, a do nas zapraszamy od 07.01.2020 zaczynamy porannym Mysore na godz. 7:30.  

Do zobaczenia


 

13.12.19

Uwaga zmiana w grafiku !!!


W Niedzielę 15.12 godz. 9:00 – Pierwsza seria prowadzona – ODWOŁANA

Za zmiany przepraszamy i zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu 🙂
 

Życzymy Wam cudownego odpoczynku, a do nas zapraszamy od 16.12 zaczynamy porannym Mysore na godz. 7:30.  

Do zobaczenia

 

16.11.2019

Uwaga,uwaga u nas kilka zmian!!!

W ten weekend w szkole gościmy Przemka Nadolnego z @yogarepublicpl  w związku z tym poranne zajeca w niedzielę o godzinie 9:00 – PSP są ODWOŁANE !!!
W zamian zapraszamy na poranny Mysore z Przemkiem start godzina 8:00.
Do zobaczenia na macie 


07.11.2019

Uwaga zmiana w grafiku !!!

W długi weekend tzn od 08 – 11.11.2019 u nas kilka zmian:

Piątek 08.11 godz.18:30 – Sekwencja księżycowa – ODWOŁANA
Niedziela 10.11 godz. 9:00 – Pierwsza seria prowadzona – ODWOŁANA
Poniedziałek 11.11 – wszystkie regularne zajęcia – ODWOŁANE  

Życzymy Wam cudownego odpoczynku, a do nas zapraszamy od 12.11 zaczynamy porannym Mysore na godz. 7:30.  

Do zobaczenia


15.06.2019
 
Uwaga !!!
w długi weekend tzn od 20-23.06.19 szkoła bedzie ZAMKNIĘTA .
Życzymy Wam cudownego odpoczynku, a do nas zapraszamy od poniedziałku 24.06. zaczynamy porannym Mysore na godz. 7:30.
Do zobaczenia  
 
 
 
27.05.2019

W związku ze zbliżającym się długim weekendem majowym w Ashtanga Yoga Wrocław kilka zmian !

W nadchodzącym tygodniu W DNIACH 29-30.04 oraz 02.05 i 5.05 zajęcia odbywają się bez zmian,
01.05 szkoła będzie ZAMKNIĘTA,
03-04.05 regularne zajęcia ODWOŁNE w zamian każdego kto w majówkę pozostaje w mieście zapraszamy na dwa warsztaty :
* 03.05 godz. 11:00 – Ashtanga joga intensive – więcej info na:
https://ashtangayoga.com.pl/…/ashtanga-joga-intensive-03-0…/
* 03.05 godz. 11:00 -Back bend – Wygięcia- więcej info na:
https://ashtangayoga.com.pl/…/back-bend-wygiecia-warsztat-…/

Do zobaczenia

 
17.04.2019

Uwaga,  szkoła zamknięta !!!

W Święta w dniach 20-22.04. 2019, szkoła zamknięta.

Życzymy Wam Wesołych świąt w gronie najbliższych,  spokoju, radości oraz wiosny w głowach i sercach.  Namaste 🙂

22.03.2019
Uwaga
 
W niedzielę  dnia 24.03.2012,  zajęcia na godz. 9,00 ODWOŁANE !
Za zmiany przepraszamy, zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu, a do nas zapraszamy od poniedziałku na MYSORE od 7;30

22.01.2019

Uwaga 
 
W niedzielę  dnia 24.02.2012,  zajęcia na godz. 9,00 ODWOŁANE !
Za zmiany przepraszamy i zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu, a do nas zapraszamy od poniedziałku na MYSORE od 7;30

 
 
22.12.2018
Uwaga,  szkoła zamknięta !!!

W Święta w dniach 24-26.12 oraz 28.12-01.01.2019 , szkoła zamknięta.

Życzymy Wam Wesołych świąt w gronie najbliższych,  spokoju, radości w głowach i sercach.  Namaste 🙂

 
14.08.2018
Uwaga zmiana w grafiku !!!
W dniu 15.08.2018  – Środa, zajęcia z ashtanga jogi – grupa mysore godzina 16.30 ODWOŁANE !!!
Życzymy udanego długiego weekendu, a do nas zapraszamy w czwartek ?
 
 
27.07.2018
Uwaga zmiany w grafiku !!!
W dniach od 30.07 do 03.08 poranne zajęcia z ashtanga jogi – grupy mysore godzina 6.00-800 oraz
niedziela – 29.07 ,05.08 pierwsza seria prowadzona o godzinie 9.00,ODWOŁANE !!!
 Za zmiany przepraszamy i zapraszamy do nas na popołudniowe zajęcia, które odbywają się bez zmian, pod okiem Agnieszki Berlińskiej
Czas na wakacje 
 
 
 
21.07.18
Uwaga zmiany w grafiku !!!
W dniach od 25.06 do 01.07 poranne zajęcia z ashtanga jogi – grupy mysore godzina 6.00-800,
niedziela – 24.06 ,01.07 pierwsza seria prowadzona o godzinie 9.00,ODWOŁANE !!!
Po raz kolejny zabieramy ashtangę do Chorwacji  Za zmiany przepraszamy i zapraszamy do nas na popołudniowe zajęcia, które odbywają się bez zmian.
 
 
30.05.18
Uwaga
 
Długi weekend – zmiana w grafiku ! 
W dniach : 31.05 – Boże Ciało, 01.06 – Piątek 03.06 – Niedziela.
Zajęcia z ashtanga jogi ODWOŁANE !!!
Życzymy udanego długiego weekendu, a do nas zapraszamy od poniedziałku ?
 
 
14.05.18
 
Uwaga 
 
W niedzielę  dnia 20.05.2018,  zajęcia na godz. 9,00 ODWOŁANE !
Zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu, a do nas zapraszamy od poniedziałku na MYSORE od 16.30.
 
 
 
04.05.2018
Uwaga 
 
W dniu 04.05.2018  zajęcia na godz. 16,00 ODWOŁANE ! Zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu, a do nas zapraszamy w niedziele na pierwszą serię prowadzona o 9,00
 
 
28.04.2018
Uwaga
 
Wszystkich uczestników kursu dla początkujących zapraszamy jutro 29.04 -niedziela na regularne poranne zajęcia z ashtanga jogi na godzinę 9.00 -pierwsza seria prowadzona. Bądźcie !!!
 
29.03.2018

Uwaga,  szkoła zamknięta !!!

W Święta w dniach 30.03-002.04. 2018, szkoła zamknięta.

Życzymy Wam Wesołych świąt w gronie najbliższych,  spokoju, radości oraz wiosny w głowach i sercach.  Namaste 🙂

07.03.2018

Uwaga  zmiana w grafiku !!!

W dniu 13.03.2018 wtorek,   zajęcia o  godzinie  20.15 – pierwsze seria prowadzona PSP, ODWOŁANE !!!

Za zmiany przepraszamy i gorąco zapraszamy na pozostałe zajęcia z ashtanga jogi w godzinach popołudniowych, które poprowadzi Agnieszka Berlińska i porannych z Piotrem Kurpiaszem.

22.02.2018

Uwaga  zmiana w grafiku !!!

W dniu 24.02.2018  sobota godzina 15,00 – joga na kołach , oraz w niedzielę 25.02.2018 PSP na godzinę 9,00 , zajęcia ODWOŁANE !!!

Za zmiany przepraszamy i gorąco zapraszamy do nas od poniedziałku.

17.02.2018

Uwaga!

Kochani w ten weekend naszym gościem  jest Krystian Mesjasz w związku z tym dniu 18.02.2018 w  niedzielne zajęcia z ashtanga jogi o godzinie 9,00 Odwołane !!! 

Zapraszamy do wzięcia udziału w warsztatach, a tych co nie mogą zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu.

27.11.2017

Uwaga  zmiana w grafiku !!!

W dniu 28.11.2017  wtorek godzina 20.15 zajęcia ODWOŁANE !!!

Za zmiany przepraszamy i gorąco zapraszamy na pozostałe zajęcia z ashtanga jogi, jednocześnie przesyłamy pozdrowienia i słońce prosto z Maroka,

SALAM 🙂

15.11..2017

Uwaga  zmiana w grafiku !!!

W dniu 24.11.2017  w piątek godzina 16,00 zajęcia ODWOŁANE !!!

05.08.2017

Uwaga wakacyjana zmiana w grafiku !!!
Poranny mysore w dniach 07-11.08 oraz  pierwsza seria prowadzona w dniu 08.08.o godzinie 20.15
ODWOŁANE !!!

Za zmiany przepraszmy i gorąco zapraszamy na pozostałe zajęcia z ashtanga jogi w godzinach popołudniowych, które poprowadzi Agnieska Berlińska.

21.07.2017

Uwaga zmiany w grafiku !!!
W dniach 23.07 , 30.07 i 06.08 niedzielne zajęcia pierwsza seria prowadzona o godzinie 9.00
ODWOŁANE !!!

TAKE REST 🙂

21.06.2017

Uwaga zmiany w grafiku !!!
W dniach od 22.06 do 02.07 poranne zajęcia z ashtanga jogi – grupy mysore godzina 6.30-9.00,
niedziela – 25.06 i 02.07 – pierwsza seria prowadzona o godzinie 9.00, oraz
piątek 22.06 – 1/2 serii prowadzonej o godzinie 16.00
ODWOŁANE !!!
Po raz kolejny zabieramy ashtangę do Chorwacji   Za zmiany przepraszamy i zapraszamy do nas na popołudniowe zajęcia, które odbywają się bez zmian.

27.04.2017

Uwaga!

Kochani w ten weekend naszym gościem  będzie Krystian Mesjasz w związku z tym 30.05.17 w  niedzielne zajęcia z ashtanga jogi o godzinie 9,00 Odwołane !!!

Zapraszamy do wzięcia udziału w warsztatach, a tych co nie mogą zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu.

W  poniedziałek 1.05.17 i i środę 03.05.17  poranne zajęcia  6,30-9,00  w stylu mysore ODWOŁANE !!!

Popołudniowe od 16.30 -18.00 odbywają się bez zmian. Zapraszamy 🙂

 

 

 

 

Uwaga OTWIERAMY !

 

Od poniedziałku 25.05 OTWIERAMY drzwi naszego studia.

Póki co w nadchodzącym tygodniu w okrojonym zakresie.

Spotykamy się;

🔹poniedziałki, środy i piątki popołudniu

*16:30-18:15 MYSORE
*18:30-19:45 – ashtanga prowadzona – 1/2 Pierwszej serii prowadzonej / zajęcia będą transmitowane ONLINE

🔹wtorki, czwartki i sobota rano

*7:15-8:45 – ashtanga prowadzona – 1/2 Pierwszej serii prowadzonej / zajęcia będą transmitowane ONLINE
*9:00-10:15- ashtanga początkujący
*9:00-11:00- sobota – pierwsza seria prowadzona z elementami drugiej serii / zajęcia będą transmitowane ONLINE

Zgodnie z rozporządzeniem Rady Ministrów z dnia 16.05.2020r. w sprawie obostrzeń z tytułu epidemii COVID-19 oraz przyjętymi przez nas zadami bezpieczeństwa PROSIMY O :

🔹korzystanie wyłącznie z własnych mat i nie pozostawianie mat oraz rzeczy osobistych w szkole
🔹nie używanie pryszniców
🔹zachowanie odległości 2 metrów od innych użytkowników
🔹szkoła nie udostępnia szklanek do picia wody, korzystamy wyłącznie z własnych pojemników
🔹dezynfekujemy ręce przy wejściu i wyjściu ze szkoły.

Zajęcia o godzinie18:30 i 7:15 będą transmitowane ONLINE informujemy, że na nagraniu będzie widoczny wyłącznie nauczyciel i nie będziemy upubliczniać wizerunku uczniów, chyba że wyrażą chęć i zgodę.

Tęsknimy, myślimy i bardzo cieszymy sie na spotaknie ❤️

EWA & AYW 🕉

 

Uwaga Joga ON-LINE

Drodzy Uczniowie❤️

Zapraszamy Was na bezpłatne zajęcia Ashtanga jogi On-line.

Zajęcia odbywają się na platformie ZOOM.

aby wziąć w nich udział, należy:

1. pobrać na telefon lub uruchomić w komputerze aplikację ZOOM
https://zoom.us/join

a później każdorazowo podać Meeting ID 381 600 21 77

2. zajęcia będą prowadzone na żywo, a więc przygotuj matę, zaloguj się do ZOOM, ustaw telefon / komputer w widocznym miejscu i czekaj na rozpoczęcie transmisji o wyznaczonej godzinie

Jesteśmy dla Was :

*w poniedziałki, środy i piątki o godzinie 18:00 ( 1/2 PSP) oraz

*Sobota 9:00 (ca PSP- pierwsza seria prowadzona)

Do zobaczenia na macie 

Uwaga SZKOŁA ZAMKNIĘTA !!!

Drodzy uczniowie

W trosce o wspólne bezpieczeństwo, ze względu na ogłoszoną przez WHO pandemię #koronowisursa, z ciężkim sercem z dniem 15.03.- niedziela zawieszamy zajęcia w AYW.

Analizując obecną sytuację w kraju i na świecie uważamy, że profilaktyka będzie najrozsądniejszym działaniem.

Na chwilę obecną przewidujemy ok. 2 tygodniowy okres profilaktyczny, o każdej zmianie będziemy Was na bieżąco informować.

Wszystkie opłacone karnety i kursy będą przedłużone o czas zamknięcia studia.

Nadszedł czas by nauki jogi przenieść do domu.
Gorąco zachęcamy Was do praktyki własnej, gdybyście mieli jakiekolwiek wątpliwości bądź pytania służymy radą.
Przypominamy, że na naszej stronie internetowej jest do pobrania bardzo pomocny plakat z sekwencją pierwszej serii ashtanga jogi – https://ashtangayoga.com.pl/asany/

Osoby, które pozostawiły w studio swoje maty do jogi, mogę je odebrać jutro w godzinach MYSORE 9:30-11:30, bądź proszone są o kontakt z Ewa Wudzińska -wspólnie ustalimy dogodny dla Was termin odbioru.

W ten dziwny czas wierzymy, że podejmujemy odpowiedzialną decyzję.
Życzymy Wam spokoju i rozsądku, nie popadania w panikę. Dbajcie o siebie, jedzcie prosto i zdrowo oraz czerpcie radość z chwil zatrzymania w domu.

Pozdrawiamy i do zobaczenia wkrótce !
Ewa i Zespół AYW

Uwaga zmiana w grafiku !!!


W sobotę 07.03 zajęcia o godz. 09:30 – MYSORE- ODWOŁANE

Za zmiany przepraszamy i zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu 🙂
 

Życzymy Wam cudownego weekendu, a stęsknionych praktyki z nami zapraszamy 08.03 na PSP- pierwszą serię prowadzoną na godz. 9:00.  

Do zobaczenia

Uwaga zmiana w grafiku !!!


W Piątek 14.02 zajęcia o godz. 16:30 i 18:30 oraz w niedzielę 16.02 godz. 9:00 – Pierwsza seria prowadzona – ODWOŁANE

Za zmiany przepraszamy i zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu 🙂
 

Życzymy Wam cudownego walentynkowego weekendu, a stęsknionych praktyki z nami zapraszamy 15.02 na porannym Mysore na godz. 9:30.  

Do zobaczenia


16.12.2019

Uwaga zmiana w grafiku !!!

W okresie świątecznym u nas kilka zmian:

W dniach 24-26.12.19 oraz 01.01.2020– szkoła będzie ZAMKNIĘTA

W dniu 30.12 poranne zajęcia Mysore 7:30 ODWOŁANE

W dniu 31.12. regularne zajęcia ODWOŁANE

W zamian o godz 17:00 PSP– Żegnamy stare witamy nowe 🙂


W czwartek 02.01 i piątek 03.01, poranne zajęcia tzn Mysore 7:30 i godz. 8:00 – 1/2 Pierwszej serii prowadzonej oraz godz. 18:30– Sekwencja Księżycowa – ODWOŁANE

W poniedziałek 06.01. poranne zajęcia Mysore ODWOŁANE

Życzymy Wam cudownego odpoczynku, a do nas zapraszamy od 07.01.2020 zaczynamy porannym Mysore na godz. 7:30.  

Do zobaczenia


13.12.19

Uwaga zmiana w grafiku !!!


W Niedzielę 15.12 godz. 9:00 – Pierwsza seria prowadzona – ODWOŁANA

Za zmiany przepraszamy i zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu 🙂
 

Życzymy Wam cudownego odpoczynku, a do nas zapraszamy od 16.12 zaczynamy porannym Mysore na godz. 7:30.  

Do zobaczenia

16.11.2019

Uwaga,uwaga u nas kilka zmian!!!

W ten weekend w szkole gościmy Przemka Nadolnego z @yogarepublicpl  w związku z tym poranne zajeca w niedzielę o godzinie 9:00 – PSP są ODWOŁANE !!!
W zamian zapraszamy na poranny Mysore z Przemkiem start godzina 8:00.
Do zobaczenia na macie 


07.11.2019

Uwaga zmiana w grafiku !!!

W długi weekend tzn od 08 – 11.11.2019 u nas kilka zmian:

Piątek 08.11 godz.18:30 – Sekwencja księżycowa – ODWOŁANA
Niedziela 10.11 godz. 9:00 – Pierwsza seria prowadzona – ODWOŁANA
Poniedziałek 11.11 – wszystkie regularne zajęcia – ODWOŁANE  

Życzymy Wam cudownego odpoczynku, a do nas zapraszamy od 12.11 zaczynamy porannym Mysore na godz. 7:30.  

Do zobaczenia


15.06.2019
 
Uwaga !!!
w długi weekend tzn od 20-23.06.19 szkoła bedzie ZAMKNIĘTA .
Życzymy Wam cudownego odpoczynku, a do nas zapraszamy od poniedziałku 24.06. zaczynamy porannym Mysore na godz. 7:30.
Do zobaczenia  
 
 
 
27.05.2019

W związku ze zbliżającym się długim weekendem majowym w Ashtanga Yoga Wrocław kilka zmian !

W nadchodzącym tygodniu W DNIACH 29-30.04 oraz 02.05 i 5.05 zajęcia odbywają się bez zmian,
01.05 szkoła będzie ZAMKNIĘTA,
03-04.05 regularne zajęcia ODWOŁNE w zamian każdego kto w majówkę pozostaje w mieście zapraszamy na dwa warsztaty :
* 03.05 godz. 11:00 – Ashtanga joga intensive – więcej info na:
https://ashtangayoga.com.pl/…/ashtanga-joga-intensive-03-0…/
* 03.05 godz. 11:00 -Back bend – Wygięcia- więcej info na:
https://ashtangayoga.com.pl/…/back-bend-wygiecia-warsztat-…/

Do zobaczenia

 
17.04.2019

Uwaga,  szkoła zamknięta !!!

W Święta w dniach 20-22.04. 2019, szkoła zamknięta.

Życzymy Wam Wesołych świąt w gronie najbliższych,  spokoju, radości oraz wiosny w głowach i sercach.  Namaste 🙂

22.03.2019
Uwaga
 
W niedzielę  dnia 24.03.2012,  zajęcia na godz. 9,00 ODWOŁANE !
Za zmiany przepraszamy, zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu, a do nas zapraszamy od poniedziałku na MYSORE od 7;30

22.01.2019

Uwaga 
 
W niedzielę  dnia 24.02.2012,  zajęcia na godz. 9,00 ODWOŁANE !
Za zmiany przepraszamy i zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu, a do nas zapraszamy od poniedziałku na MYSORE od 7;30

 
 
22.12.2018
Uwaga,  szkoła zamknięta !!!

W Święta w dniach 24-26.12 oraz 28.12-01.01.2019 , szkoła zamknięta.

Życzymy Wam Wesołych świąt w gronie najbliższych,  spokoju, radości w głowach i sercach.  Namaste 🙂

 
14.08.2018
Uwaga zmiana w grafiku !!!
W dniu 15.08.2018  – Środa, zajęcia z ashtanga jogi – grupa mysore godzina 16.30 ODWOŁANE !!!
Życzymy udanego długiego weekendu, a do nas zapraszamy w czwartek ?
 
 
27.07.2018
Uwaga zmiany w grafiku !!!
W dniach od 30.07 do 03.08 poranne zajęcia z ashtanga jogi – grupy mysore godzina 6.00-800 oraz
niedziela – 29.07 ,05.08 pierwsza seria prowadzona o godzinie 9.00,ODWOŁANE !!!
 Za zmiany przepraszamy i zapraszamy do nas na popołudniowe zajęcia, które odbywają się bez zmian, pod okiem Agnieszki Berlińskiej
Czas na wakacje 
 
 
 
21.07.18
Uwaga zmiany w grafiku !!!
W dniach od 25.06 do 01.07 poranne zajęcia z ashtanga jogi – grupy mysore godzina 6.00-800,
niedziela – 24.06 ,01.07 pierwsza seria prowadzona o godzinie 9.00,ODWOŁANE !!!
Po raz kolejny zabieramy ashtangę do Chorwacji  Za zmiany przepraszamy i zapraszamy do nas na popołudniowe zajęcia, które odbywają się bez zmian.
 
 
30.05.18
Uwaga
 
Długi weekend – zmiana w grafiku ! 
W dniach : 31.05 – Boże Ciało, 01.06 – Piątek 03.06 – Niedziela.
Zajęcia z ashtanga jogi ODWOŁANE !!!
Życzymy udanego długiego weekendu, a do nas zapraszamy od poniedziałku ?
 
 
14.05.18
 
Uwaga 
 
W niedzielę  dnia 20.05.2018,  zajęcia na godz. 9,00 ODWOŁANE !
Zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu, a do nas zapraszamy od poniedziałku na MYSORE od 16.30.
 
 
 
04.05.2018
Uwaga 
 
W dniu 04.05.2018  zajęcia na godz. 16,00 ODWOŁANE ! Zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu, a do nas zapraszamy w niedziele na pierwszą serię prowadzona o 9,00
 
 
28.04.2018
Uwaga
 
Wszystkich uczestników kursu dla początkujących zapraszamy jutro 29.04 -niedziela na regularne poranne zajęcia z ashtanga jogi na godzinę 9.00 -pierwsza seria prowadzona. Bądźcie !!!
 
29.03.2018

Uwaga,  szkoła zamknięta !!!

W Święta w dniach 30.03-002.04. 2018, szkoła zamknięta.

Życzymy Wam Wesołych świąt w gronie najbliższych,  spokoju, radości oraz wiosny w głowach i sercach.  Namaste 🙂

07.03.2018

Uwaga  zmiana w grafiku !!!

W dniu 13.03.2018 wtorek,   zajęcia o  godzinie  20.15 – pierwsze seria prowadzona PSP, ODWOŁANE !!!

Za zmiany przepraszamy i gorąco zapraszamy na pozostałe zajęcia z ashtanga jogi w godzinach popołudniowych, które poprowadzi Agnieszka Berlińska i porannych z Piotrem Kurpiaszem.

22.02.2018

Uwaga  zmiana w grafiku !!!

W dniu 24.02.2018  sobota godzina 15,00 – joga na kołach , oraz w niedzielę 25.02.2018 PSP na godzinę 9,00 , zajęcia ODWOŁANE !!!

Za zmiany przepraszamy i gorąco zapraszamy do nas od poniedziałku.

17.02.2018

Uwaga!

Kochani w ten weekend naszym gościem  jest Krystian Mesjasz w związku z tym dniu 18.02.2018 w  niedzielne zajęcia z ashtanga jogi o godzinie 9,00 Odwołane !!! 

Zapraszamy do wzięcia udziału w warsztatach, a tych co nie mogą zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu.

27.11.2017

Uwaga  zmiana w grafiku !!!

W dniu 28.11.2017  wtorek godzina 20.15 zajęcia ODWOŁANE !!!

Za zmiany przepraszamy i gorąco zapraszamy na pozostałe zajęcia z ashtanga jogi, jednocześnie przesyłamy pozdrowienia i słońce prosto z Maroka,

SALAM 🙂

15.11..2017

Uwaga  zmiana w grafiku !!!

W dniu 24.11.2017  w piątek godzina 16,00 zajęcia ODWOŁANE !!!

05.08.2017

Uwaga wakacyjana zmiana w grafiku !!!
Poranny mysore w dniach 07-11.08 oraz  pierwsza seria prowadzona w dniu 08.08.o godzinie 20.15
ODWOŁANE !!!

Za zmiany przepraszmy i gorąco zapraszamy na pozostałe zajęcia z ashtanga jogi w godzinach popołudniowych, które poprowadzi Agnieska Berlińska.

21.07.2017

Uwaga zmiany w grafiku !!!
W dniach 23.07 , 30.07 i 06.08 niedzielne zajęcia pierwsza seria prowadzona o godzinie 9.00
ODWOŁANE !!!

TAKE REST 🙂

21.06.2017

Uwaga zmiany w grafiku !!!
W dniach od 22.06 do 02.07 poranne zajęcia z ashtanga jogi – grupy mysore godzina 6.30-9.00,
niedziela – 25.06 i 02.07 – pierwsza seria prowadzona o godzinie 9.00, oraz
piątek 22.06 – 1/2 serii prowadzonej o godzinie 16.00
ODWOŁANE !!!
Po raz kolejny zabieramy ashtangę do Chorwacji   Za zmiany przepraszamy i zapraszamy do nas na popołudniowe zajęcia, które odbywają się bez zmian.

27.04.2017

Uwaga!

Kochani w ten weekend naszym gościem  będzie Krystian Mesjasz w związku z tym 30.05.17 w  niedzielne zajęcia z ashtanga jogi o godzinie 9,00 Odwołane !!!

Zapraszamy do wzięcia udziału w warsztatach, a tych co nie mogą zachęcamy do samodzielnej praktyki w domu.

W  poniedziałek 1.05.17 i i środę 03.05.17  poranne zajęcia  6,30-9,00  w stylu mysore ODWOŁANE !!!

Popołudniowe od 16.30 -18.00 odbywają się bez zmian. Zapraszamy 🙂

 

 

 

Przewijanie do góry