Powitanie Słońca stanowi sekwencję dziesięciu ruchów połączonych w jedną sekwencję (jeden cykl). Poszczególnym ruchom ciała towarzyszą zsynchronizowane z nimi fazy oddechu (vinyasa). Surya w sanskrycie oznacza Słońce. Namaskar, w języku…
dowiedz się więcej
Gorąco zapraszamy Was, na wyjątkowy poranny mysore w dniach od 23-27.07.2018 który gościnnie poprowadzi Max Czenszak Warsztaty dla wszystkich, którzy chcą poznać, pogłębić i wzbogacić swoją praktykę Ashtanga jogi z…
dowiedz się więcej
Początek lata w słonecznej Chorwacji !!! Spędź wakacje z ashtanga joga, windsurfingiem i kitesurfingiem na południu Chorwacji http://surfflow.pl/ Wyjazd kierowany jest do każdego kto potrzebuje relaksu, wyciszenia i oderwania od…
dowiedz się więcej
Gorąco zapraszamy na weekndowy warsztat z Renią Depciuch, Warsztat dla wszystkich, którzy chcą poznać, pogłębić i wzbogacić swoją praktykę Ashtanga jogi z doświadczoną i haryzmatyczna nauczycielką. RENIA DEPCIUCH Z wykształcenia…
dowiedz się więcej
Zainspiruj się Jogą na Kole: Koło do Jogi to terapeutyczne narzędzie, dzięki któremu możesz urozmaicić, udoskonalić i usprawnić codzienną praktykę jogi. Koło znajduje zastosowanie przy pojedynczych asanach, w których możesz…
dowiedz się więcej
Warsztat dla wszystkich, którzy chcą poznać, pogłębić i wzbogacić swoją praktykę Ashtanga jogi z doświadczonym nauczycielem – Krystianem Mesjaszem autoryzowanym przez instytut KPJAYI w Mysore. Krystian Mesjasz jest nauczycielem ashtanga…
dowiedz się więcej
Z niebywałą radością po raz kolejny, zapraszamy na kilka magicznych dni, do wspaniałego Kamieńczyka, tym razem w zimowej odsłonie. Wyjatkowy weekned, na którym oprócz rozgrzewającej praktyki ashtanga jogi, bedziemy czerpać…
dowiedz się więcej
Wyjątkowy weekend na, którym oprócz dyanmicznej praktyki ashtanga jogi, bedziemy relaksować się jogą na chustach , a wieczorem rozpłyniemy się przy dźwiękach skrzypc. Wyjazd kierowany jest do każdego kto potrzebuje…
dowiedz się więcej
WARSZTAT ASHTANGA JOGI Z LEĄ & TARIKIEM 11-15.11.2017 Tarik i Lea, uczniowie Sri K Patthabi’ego Jois’a Z Mysore w Indiach, przyjeżdzają do Wrocławia, by dzielić się wiedzą z polskimi joginami.…
dowiedz się więcej
