Marque Garaux to uznany nauczyciel Ashtanga Jogi, który zyskał międzynarodowe uznanie dzięki swojemu zaangażowaniu, precyzji i głębokiemu zrozumieniu tej tradycyjnej formy jogi. Jego podejście łączy szacunek dla klasycznej nauki Sri K. Pattabhi Joisa z indywidualnym, empatycznym podejściem do uczniów, co sprawia, że każdy warsztat z Marque to wyjątkowe doświadczenie.
Marque Garaux prowadzi zajęcia i warsztaty na całym świecie, dzieląc się swoją wiedzą i inspirując zarówno początkujących, jak i zaawansowanych praktyków. Jego nauki skupiają się na świadomej praktyce, precyzji asan oraz pracy z oddechem, co pozwala uczestnikom rozwijać nie tylko ciało, ale i umysł.
Marque Garaux – autoryzowany nauczyciel Ashtanga Jogi, już po raz trzeci we Wrocławiu!
Marque Garaux to nauczyciel Ashtanga Jogi autoryzowany przez Sharatha Joisa (Level 2), którego ścieżka jogiczna rozpoczęła się od własnej, samodzielnej praktyki w USA, przez intensywne warsztaty, szkolenia oraz liczne wyjazdy do serca Ashtangi – Mysore w Indiach. Jego historia inspiruje zarówno osoby szukające wsparcia w fizycznym zdrowiu, jak i tych, którzy pragną zgłębić uważną pracę z ciałem i oddechem.
Krótka biografia i droga jogowa
- Samodzielne początki
Weteran amerykańskiej piechoty morskiej, wieloletni wspinacz i pasjonat outdooru, Marque sięgnął po Ashtanga Jogę, by złagodzić przewlekłe dolegliwości kręgosłupa. Już pierwsze sesje przyniosły mu niemal natychmiastową ulgę, co zmotywowało go do codziennej, porannej praktyki i uczestnictwa w intensywnych szkoleniach oraz warsztatach Ashtangi. - Studia w KPJAYI Mysore
Jesienią 2014 Marque został przyjęty do K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute w Mysore, gdzie spędził pierwsze dwa miesiące 2015 roku, ucząc się bezpośrednio od R. Sharatha Joisa .Od tego czasu corocznie powracał do Indii, pogłębiając swoją wiedzę i więź z tradycją. - Autoryzacja na Level 2
12 grudnia 2017, podczas porannej praktyki w Mysore, Sharath Jois udzielił Marque’owi autoryzacji do nauczania pierwszej i drugiej serii Ashtanga Jogi – jednego z najwyższych wyróżnień w tej tradycji. - Great Lakes Ashtanga Yoga
Obecnie prowadzi własne centrum jogi w stanie Ohio, oferując program Mysore, prywatne sesje oraz warsztaty na całym świecie.
Dotychczasowe wizyty we Wrocławiu
- Sierpień 2023
Pamiętamy ten wyjątkowy trzydniowy intensywny warsztat – poranne sesje mysore, wspólne prace nad zaawansowanymi asanami. Marque swoją otwartością i energią stworzył przestrzeń, w której każdy z uczestników mógł poczuć się częścią jednej, wspierającej się społeczności. - Sierpień 2024 – cały tydzień intensywnej praktyki był kontynuacją naszej wspólnej podróży z Marque’em.
III edycja warsztatu: 13–20 czerwca 2025
Już teraz z radością ogłaszamy, że Marque Garaux po raz trzeci będzie naszym gościem!
Nie przegap tej wyjątkowej okazji, by ponownie zmierzyć się ze swoją praktyką i odkryć nowe możliwości ciała i umysłu. Szczegóły programu, cennik i formularz zgłoszeniowy znajdziesz na stronie Ashtanga Yoga Wrocław.
Marque Garaux intens-13-20.06.2025 – Tradycyjna Ashtanga JOGA
Czekamy na Wasze zgłoszenia i do zobaczenia na macie!
Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji :
