• CZERWIEC

    Kurs dla poczatkujących

    Start 16.06.2025 g 19:45

  • Basia Lipska -Larsen i Ewa Wudzińską

    Kurs nauczycielski TTC RYT 200

    ASHTANGA VINYASA YOGA

    Start 03.10.2025 

  • Ashtanga Joga INTENS

    MARQUE GARAUX WORKSHOP

    Tradycyjna Ashtanga Joga  z Marque Garaux

    START 13.20.06.2025

  • Joga - Pranajama - Nauka

    EDDIE STERN WEEKEND WORKSHOP

    START 06-08 LUTEGO 2026

  • LISTOPAD 2025

    ZANZIBAR - YOGA RETREAT

    Marzysz o wakacjach w raju? Ten wyjazd jest dla Ciebie !

    Start 04.11.- 14.11.2025

Poczuj w sobie moc, ciesz się spokojem

Joga to filozofia życia, która ma olbrzymi potencjał do budowania zdrowego i silnego ciała i umysłu.

Ashtanga Joga to jedna z najskuteczniejszych metod jogi, dająca zaskakująco głebokie efekty zarówno na poziomie fizycznym, mentalnym i duchowym.

Obejmuje ona serię pozycji – asan, które praktykowane w odpowiedniej kolejności i w połączeniu z prawidłowym oddechem oraz punktem skupienia wzroku dają bardzo głębokie efekty.

Praktyka Ashtanga Jogi oczyszcza i uzdrawia ciało, czyniąc je lekkim, zdrowym i pełnym sił. Zapewnia uczucie radości, wewnętrznego spokoju i równowagi.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ »​
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ »​

ASHTANGA YOGA WROCŁAW

Ashtanga Yoga Wrocław to miejsce, które powstało z pasji i miłości do jogi.

Misją szkoły jest nauczanie i popularyzacja jogi według tradycyjnej metody Ashtanga Jogi przekazanej przez Sri K. Pattabhi Jois z Mysore w Indiach. Pięknej, rozgrzewającej, dynamicznej praktyki, która łączy w sobie ruch i oddech.

Tak by każdy niezależnie od wieku i umiejętności mógł czerpać z jej dobrodziejstw.

CZYTAJ WIĘCEJ »

SPRAWDŹ NASZ GRAFIK »

JOGA NIDRA

JOGA NIDRA – praktyka głębokiej relaksacji 10 spotkań, 1 x w miesiącu, Piątki godz. 19:15- 20:30 Kojarzona z głęboką rel …

 Więcej... 

Letni Kurs dla poczatkujących 16.06.2025 Godzina 19:45

Zapraszamy Cię do poznania jednej z najbardziej dynamicznych odmian jogi – Ashtanga Jogi. Wykorzystaj jesień i zacznij p …

 Więcej... 

Jesienna Edycja Kursu Nauczycielskiego TTC RYT 200 Z Basią Lipską Larsen I Ewą Wudzińską – 2025

KURS NAUCZYCIELSKI RYT 200 – PAŻDZIERNIK 2025 Weź udział w Kursie Nauczycielskim TTC RYT 200 z Basią Lipską Larsen i Ewą …

 Więcej... 

Marque Garaux intens-13-20.06.2025 – Tradycyjna Ashtanga JOGA

MARQUE GARAUX Marque Garaux uczeń Sharata Jois’a z Mysore w Indiach, przyjeżdża do Wrocławia, by dzielić się wiedzą i do …

 Więcej... 

Blog

Fotorelacja z warsztatów z Przemkiem Nadolnym

To już po raz czwarty Przemek był naszym gościem. Jak zwykle warsztat ...

Siedlisko Ciszy – Kamieńczyk wrzesień 2019

Wspaniale jest od 12 lat wracać do tego samego ukochanego miejsca, gdzie ...

Yoga & Surf, Imsouane Maroko 2018

Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z naszego ostatniego zimowego wyjazdu z ashtanga jogą ...

Instagram

Scroll to Top