SYLWESTROWY WARSZTAT JOGI 01.01.20225 g. 15:00

01.01.2024 godzina 15:00 MEDYTACJA-JOGA ASHTANGA- MISY I GONG TYBETAŃSKI

W pierwszy dzień nowego roku 01.01.2025 o godzinie 15:00 gorąco zapraszamy Was do wspólnej praktyki jogi.

Zajęcia przeznaczone dla wszystkich, którzy w ciszy i spokoju pragną rozpocząć nowy rok i jednocześnie poznać, pogłębić i wzbogacić swoją praktykę jogi, dla osób regularnie praktykujących jogę oraz dla tych którzy niedawno rozpoczęli swą przygodę i chcą poszerzyć swoją wiedzę i doświadczenie.

W programie praktyka asan z intencją na nowy rok, poprzedzona krótkim ćwiczeniem oddechowym a domkniętą relaksacją dźwiękiem. Zagra dla nas Piotr Wudziński

Metoda ASHTANGA JOGI wywodzi się z długiej tradycji nauczania jogi sięgającej blisko 5000 lat. Zasadniczo jest to duchowa praktyka oczyszczająca serce, ciało i umysł, podkreślająca boską naturę stworzenia.

Zarówno ashtanga jak i medytacja w dźwięku to praktyki jogi szeroko stosowane dla wyciszenia i polepszenia jakości naszego życia.

Są doskonałym lekarstwem obniżającym poziom stresu egzestyncjonalnego.

Zajęcia jogi poprowadzi:

Ewa Wudzińska

INWESTYCJA 150

Kontakt :

Ewa Wudzińska

[email protected]

Wszystkie szczegóły dotyczące warsztatu oraz rezerwacji
[email protected] tel 792-25-33-44

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA (max 20 osób) DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ