W Ashtanga Yoga określają okresy w jakich wstrzymać powinno się od treningu.
Wspaniale jest od 12 lat wracać do tego samego ukochanego miejsca, gdzie zawsze czeka dobro,…
Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z wakacyjnego obozu z ashtanga jogą oraz nauką windsurfingu i kitesurfingu.…
Tak było na warsztatach z jogi na kole z Renia Reya, a już w tą sobotę …
