Exclusive Ashtanga – weekendowy warsztat z Basią Lipską-Larsen -12-13.12.2020

Start 12 grudnia, 2020
Zakończenie 13 grudnia, 2020

10:30 - 11:00

pl Św Macieja 11/7 , Wrocław - Nadodrze

350, 150 zl

Warsztaty dla wszystkich, którzy chcą poznać, pogłębić i wzbogacić swoją praktykę Ashtanga jogi z doświadczoną nauczycielką, prekursorką ashtanga jogi w Polsce – Basią Lipską Larsen – autoryzowaną przez instytut KPJAYI w Mysore.

Basia Lipska – Larsen

Mama, żona, artystka(MFA), certyfikowana instruktorka jogi, autorka, projektantka i modelka. Urodziła się w Polsce, wychowała w Kanadzie i mieszkała w Japonii, zanim osiedliła się w Oslo w 2009 roku. Ikona jogi w Polsce i Japonii, znana na całym świecie ze swoich płyt DVD, książek, sztuki inspirowanej jogą oraz programów szkoleniowych promujących jogę i zdrowy tryb życia

Basia praktykuje Ashtanga Yoga od 2000 roku, w latach 2000-2008 co roku podrózowła do KPJAYI w Mysore w Indiach. gdzie została autoryzowana do naucznia ashtanga jogi przez Sri K. Pattabhi Joisa w 2004 r., następnie R. Sharatha w 2008 oraz 2014 przez Manju Jois . Praktykowała również pod okiem  Davida Swensona (Ashtanga Yoga) i Shandor Remete (Shadow Yoga) oraz Uma Dinsmore Tuli (joga prenatalna).

Joga jest centrum jej działań od prawie dwóch dekad, czego rezultatem są kreatywne projekty jogi, od kierownictwa artystycznego, choreografii, ilustracji po performans.  Stworzyła i opracowała programy szkoleniowe oraz przeprowadziła liczne kursy i warsztaty. W latach 2015-2020 była zaangażowana w rozwój HiYoga oraz SATS – największej sieci fitness w Skandynawii jako Yoga Product Manager i Master Trainer.Jest twórcą projektów związanych z jogą, takich jak opracowywanie i prowadzenie programów szkolenia nauczycieli jogi, tworzenie i wykonywanie sekwencji / ruchów jogi oraz reżyserowanie projektów medialnych. Projektuje i ilustruje książki oraz prowadzi coaching dla dzieci, korzystając z programu szkoleniowego Adventures in Wisdom Life Coaching for Kids ™. Obecnie uczy i mieszka w Polsce.

 

 

PLAN WARSZTATU

Sobota 12.12.2020

  • 11.00 – 11.30 – Oddech i uważność w praktyce asan
  • 11.30 – 13.00 – Praktyka asan – Pierwsza seria prowadzona
  • 13.00 – 14.30 –Zajęcia warsztatowe – Podsumowanie- Pytania i odpowiedzi

Niedziela  06.09.2020

  • 9.00 – 11: 00– Praktyka asan – Druga seria prowadzona
  • 11:00 – 12:00 – Zajęcia warsztatowe
  • 12:00 – 12.30 – Pranajama i Relaksacja, Pytania i odpowiedzi

CENA

całość 300 zł

jeden dzień 150 zl

Potwierdzeniem jest wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 50 zl  po uprzednim zgłoszeniu mailowym.
Kontakt :
Ewa Wudzińska 
tel 792-25-33-44

 

Join event

Skontaktujemy się z Tobą najszybciej jak to możliwe :)